Psicologia



Apoio e Aconselhamento Psicológico:

O aconselhamento psicológico tem como objectivo promover o bem-estar psicológico a qualquer indivíduo que esteja a passar por um momento ou situação difícil, como por exemplo, o luto, o divórcio, uma mudança significativa na vida, entre outras. Visa proporcionar uma extinção ou redução da sintomatologia desconfortável e de comportamento disfuncionais, melhorar a adaptação ao meio e promover mudanças internas positivas que permitam uma maior qualidade de vida. 


É aconselhado em situações de stresse, ansiedade, depressão, fobias, ataques de pânico, perturbações alimentares, perturbações do sono, luto, perturbação bipolar, comportamentos obsessivo-compulsivos, paranóia, adições, dificuldades no relacionamento com os outros, dificuldades de aprendizagem, orientação escolar e vocacional, dificuldades na parentalidade, melhorar a auto-estima, aprofundar o auto-conhecimento e dar um outro significado à vida, entre outras.

Poderá permitir à pessoa um autoconhecimento mais profundo, conhecer e promover os recursos internos e as potencialidades de cada um de forma a efectuar as mudanças necessárias e pretendidas. Promove novas experiências pessoais, como novas emoções, novas formas de comportamento, novo conceito de si ou novas posturas perante si, aquisição de novas competências, fortalecimento interno, uma maior autonomia e confiança em si.

Avaliação Psicológica:

A Avaliação Psicológica consiste num número reduzido de consultas, com a realização de entrevistas, aplicação de testes psicológicos, culminando com a elaboração e apresentação de um relatório de avaliação.

Permite a recolha de informação sobre o funcionamento psicológico do sujeito, possibilitando o delineamento de um plano de intervenção.
A avaliação poderá surgir no âmbito de diferentes situações: entrada antecipada no primeiro ciclo, verificação de incapacidades, despiste de dificuldades de aprendizagem, pedidos de reforma antecipada, avaliação cognitiva ou de personalidade, entre outras.

Aconselhamento Parental
A tarefa de educar nem sempre é fácil, os filhos não nascem com o “manual de instruções” e cada filho é um ser com as suas especificidades e traços de personalidade. Também porque hoje em dia as famílias são cada vez mais distintas como famílias monoparentais, as novas famílias resultantes do divórcio ou das novas uniões, tornam o acto de educar mais complexo.
A educação é um processo desafiante de aprendizagem e adaptação de todos os intervenientes. As crianças e os jovens ao longo do seu crescimento vão passando por fases de desenvolvimento que pressupõem mudanças, aquisição de competências e limitações. É importante os pais e educadores estarem cientes destas alterações de forma a poderem adequar as suas estratégias e proporcionarem um ambiente seguro e tranquilo para as crianças e jovens, tornando o processo de educação saudável para todos.
O aconselhamento parental poderá ajudar os pais ou educadores a tomarem consciência dessas fases ou situações, a encontrarem as estratégias que melhor se adequam ou a tornarem o processo educativo menos tenso e mais fluído.
Orientação Vocacional e Profissional
A orientação vocacional e profissional na BeChange é um serviço personalizado com o objectivo proporcionar ao sujeito, seja  criança, adolescente ou adulto, um auto-conhecimento dos seus interesses, capacidades e aptidões. Promovemos a reflexão e um conhecimento aprofundado das preferências, da estrutura de personalidade e das competências com o intuito da pessoa, de forma segura, poder efectuar escolhas conscientes e planear o seu percurso escolar ou profissional.
O processo de orientação vocacional é constituído por uma entrevista inicial pessoal e vocacional, 2 sessões seguintes para a aplicação da baterias de testes psicológicos e uma última sessão para a devolução da análise qualitativa e entrega do relatório.
Este serviço destina-se aos alunos do ensino básico e secundário, adultos que pretendam ingressar no mercado de trabalho ou que estejam em mudança de carreira ou projecto profissional. 
Fale connosco, peça-nos informações adicionais sem qualquer compromisso.

"Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta." - Carl Jung