Da mesma forma que cuidamos da higiene do nosso corpo é da
nossa responsabilidade cuidarmos da nossa higiene emocional. Permitirmo-nos
libertar do “lixo” emocional, cultivar e revitalizar as nossas emoções
saudáveis. No workshop vamos falar de como poderá utilizar os seus recursos
internos para gerir situações de stress, ansiedade e promover o seu bem-estar. Somos
os únicos responsáveis pela nossa saúde emocional, venha descobrir como poderá
utilizar os seus recursos internos em benefício próprio.
A inscrição poderá ser feita através dos seguintes meios:
Viseu (14.06.14) - projectoreligare@gmail.com
